妊活効果をアップするお茶はどれ?

harutyan

dhck 妊活効果をアップが期待できる人気なお茶の種類

妊活を始めたら、妊娠したら、カフェインの摂りすぎに注意しないといけないとよく言われておりますね。お茶には、カフェインが含まれているので、妊活、妊娠中は飲み過ぎないようにするのが、いいのですがお茶はリラックス効果が期待できるので、飲みたいところ。カフェインを摂りすぎてしまうと、妊活の大敵である冷えの原因になります。

ですが、カフェインの少ないお茶や健康に良いお茶を飲むことで、妊活アップ効果が期待できると最近は注目されています。妊活に人気なお茶の種類ですが、3種類あります。

ueeu ルイボスティー ueeu ハーブティー ueeu たんぽぽ茶

妊活に人気なおすすめのお茶ですが、ルイボスティー、ハーブティー、たんぽぽ茶の3種類です。特にルイボスティーとハーブティーがかなりの人気な様子です。ルイボスティーは、妊活アップ効果以外にも美容効果が期待できるので、意外と飲んでいる方が多いのではないでしょうか?それぞれ3種類のお茶ってどんなお茶か見ていきましょう。

ハーブティーってどんなお茶?

osuspo 妊活ハーブと呼ばれるハーブもある

ハーブティーもルイボスティーと同じぐらい妊活に人気なお茶。読んで字のごとくハーブから作られているお茶ですね。ハーブはたくさんの種類があります。ハーブの種類によっては、妊活ハーブと呼ばれるハーブがあるんです。有名な妊活ハーブといえば、シャタバリ、ラズベリーリーフ、ネトル、ローズヒップなどがあります。

osusume AMOMAのハーブティーがおすすめ

amomahabu

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妊活のハーブティーといえば、AMOMAのハーブティーといっても過言ではないぐらい人気なメーカー。妊活ハーブである、シャタバリ、ラズベリーリーフ、ジンジャーなどのハーブはもちろん、オーガニックで作られているハーブティーです。たまごクラブなどで紹介されている超人気メーカーのハーブティー。

ルイボスティーってどんなお茶?

osuspo 南アフリカの大地で育ったルイボス

ルイボスティーは、南アフリカでのルイボスという植物からできているお茶です。ルイボスティーには、アンチエイジング効果があるポリフェノールやミネラル、カルシウムなどなど妊活や美容にとって大事な栄養素が含まれています。

妊活のお茶の人気ランキングで、1位にルイボスティーがランクインしているぐらい妊活に人気なお茶の種類です。

osusume ティーライフのルイボスティーがオススメ!

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たくさんのメーカーのルイボスティーがありますが、妊活に人気なルイボスティーはティーライフさんのルイボスティー。3週間のお試しパックなどがありますので、妊活のお茶はルイボスティーにしようって方は、チェックしてみてくださいね♪

たんぽぽ茶ってどんなお茶?

osuspo たんぽぽから焙煎して作られているお茶

たんぽぽ茶は、たんぽぽの根や茎や葉から作られているお茶です。ビタミンやミネラルが豊富なことから、妊活はもちろん、妊娠中や産後の授乳中にも飲むのもおすすめなお茶です。コーヒータイプのたんぽぽお茶もあるみたいです。

osusume ティーライフのたんぽぽ茶がおすすめ

tannpopo

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たんぽぽ茶は、妊活されている方にも人気ですが、どちらかというと、産後の授乳中のママに人気な様子です。おすすめは人気なルイボスティーのメーカーのティーライフのたんぽぽ茶。

妊活お茶人気おすすめ口コミランキングベスト3

rank1AMOMAハーブティー

amomahabu

AMOMAハーブティーのポイント!

  •  オーガニックのハーブティー
  •  添加物は一切使用していない
  •  コスパがかなり良い一杯約56円
  • 妊活に大人気
  • 送料無料
  • 定期購入可能

妊娠グッズが豊富なAMOMAのハーブティー。厳選された妊活ハーブや世オーガニックですので、妊活中や妊娠中でも安心して飲めます。

定期価格 1,799円
容量 1ヵ月
特徴 たくさんのメディアで大人気
kutiAMOMAハーブティーの口コミ

ueeu おいしくて冷え性改善効果がある 

妊活のお茶で大人気なAMOMAのハーブティー。飲むと体がじんわりぽかぽかしてきて、冷え性が改善される感じがします。妊活のためにもちろんですが、冷え性の方にもおすすめできるハーブティーです。

rank2ティーライフ ルイボスティー

teliraihu

ティーライフ ルイボスティー

  •  おいしいルイボスティー
  •  コスパも中々よい
  •  美容効果もあるお茶
  • 送料無料
  • 定期購入可能

妊活に大人気なお茶の種類のルイボスティー。ティーライフのルイボスティーはおいしくて、美容にもいいと口コミで大人気になっているおすすめなルイボスティーです。

定期価格 970円
容量 3週間
特徴 3週間セットがお得
kutiティーライフ ルイボスティーの口コミ

ueeu 妊活にルイボスティーが良いと聞いて 

妊活にルイボスティーが良いと聞いて買いました。他のメーカーさんのルイボスティーはちょっと癖があってあんまり好きではなかったので、おいしいルイボスティーを探していたら発見しました。安かったので、お試し感覚で買ったらおいかったので、飲み続けれそうです。

rank3たんぽぽ茶

tannpopo

たんぽぽ茶ポイント!

  •  初回10日分がかなりお得
  •  飲んカフェイン
  •  おいしいたんぽぽ茶
  • ティーライフ
  • 送料無料

産後の授乳ののママさんに大人気のたんぽぽ茶。飲んカフェインでなので、授乳中でも安心ですし、妊活や妊娠中でも安心して飲めます。ティーライフさんはルイボスティーも人気なメーカーさんです。要チェックです。

価格  初回 730円
容量  10日分
特徴  初回お試しがお得
kutiたんぽぽ茶の口コミ

ueeu クセがなくてごくごく飲めちゃうオススメたんぽぽ茶 

こういったお茶はちょっと癖があったりしますが、ティーライフにたんぽぽ茶は癖がなく、おいしく飲めています。母乳育児を頑張っているので、これからも続けて飲んでいこうと思います。飲んだ後はいつも体が温かくていい感じです。

妊活お茶もいいけど妊活サプリメントも忘れずに!

mamatyan妊活効果をアップするために、お茶を飲むのも人気で、おすすめなのですが、妊活サプリメントを飲むのもおすすめです。妊活サプリメント選びのポイントですが、成分に注目して選ぶようにしましょう。

妊活サプリの配合されている成分で、注目したいのは主に二つです。葉酸とマカですね。マカはそこまで、近年では注目されることが少なくなりましたが、まだまだ妊活におすすめな栄養素です。葉酸は、もう説明しなくてもご存知だと思いますが、妊活はもちろん、妊娠中にも非常に大切な栄養素です。

妊活中にマカサプリか葉酸サプリどっちが良い?

osuspo 迷ったら葉酸サプリを選ぶようにしましょう!

妊活にマカも良いって聞くし、葉酸も大事って聞くし、どっちの方がいいんだろう…?マカも葉酸サプリ二つ飲むのもなんかいやだし…お金もかかっちゃうし…こんな悩みはないでしょうか?マカサプリか葉酸サプリどっちのサプリを妊活中に飲もうか迷ったら時は、葉酸サプリを選ぶことをおすすめしたいと思います。

dhck マカサプリは妊娠中にはあんまり必要ない?

妊活に、マカは妊娠力をアップする効果があると言われており、人気ですが、妊娠したらマカより葉酸の方が圧倒的に大事になります。マカサプリを妊活中に飲んでいて、そのまま妊娠中に飲むより、妊活をしているときから、葉酸サプリを飲んでおくことで、そのまま継続して妊娠したら飲み続ける事ができます。

マカサプリをやめて、また葉酸サプリを買うなんて手間もありますので、マカか葉酸どっちか迷ったときは葉酸サプリを飲むことをおすすめしたいと思います。

妊活のお茶選びのポイントまとめ

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1.ノンカフェインであること

妊活のお茶選びの一番最初に注目したいのが、ノンカフェインであることです。なぜ、ノンカフェインに注目しないといけないのかというと、カフェインは体を冷やす作用、利尿作用などがあります。

気を付けないといけないポイントが冷えです。妊活をしているときは、冷えは絶対の敵と言われております。妊活のために飲むお茶選ぶで一番最初にチェックしておきたいのが、ノンカフェインであること。

2.妊娠中、授乳中でも飲んでも大丈夫なお茶か?

妊活に限らず、妊娠してからもカフェインの摂りすぎには注意しないといけません。妊娠中や授乳中に飲むのは控えてくださいと表記のあるお茶はそこまでありませんが、妊娠しても飲み続けても大丈夫なお茶を選ぶようにしましょう。

妊活のお茶で一番人気なAMOMAのハーブティーなんか妊活はもちろん、妊娠中でも安心して飲める人気なハーブティーです。

3.おいしいか?飲み続けれそうな味か?

いくら妊活にいいからといっても、不味いお茶もいやいや飲み続けるのは嫌ですよね…青汁じゃあるまいし…味は人によって違いがあると思いますので、実際に飲んでみないと分からないと思います。

妊活のお茶はそこまで、青汁などと比べるとそこまで高くありません。定期購入など購入方法がありますが、実際にまずお試しで飲んでみて、おいしいか?味をチェックするようにしましょう。もし、自分の舌にあっていて、飲み続けれそうと感じたら、定期購入などをしてお得に通販するようにしましょう。